Отзыв Михаила, лечение табачной зависимости
Курил я с 14 лет, со школы. Проблемы со здоровьем начались после 35. Регулярные простудные заболевания, хроническая усталость и постоянный кашель - это еще не весь перечень недугов, начавших меня беспокоить.
Первый раз пытался бросить курить сам, без чьей либо помощи, в отпуске, на юге. Не курить там было легко, так как никаких забот и стресса не было. Безмятежное, спокойное состояние этому способствовало. Но, приехав домой и окунувшись опять в ворох забот и проблем на работе и дома, я вновь закурил.
В следующий раз я бросал курить по книге Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Получилось, но ненадолго. Не курил целый год, а потом потерял работу, занервничал и закурил снова.
Далее я пробовал иглотерапию. Сходил на несколько сеансов, почувствовал уменьшение тяги, сократил количество выкуриваемых сигарет, но так и не смог бросить.
Еще я пил таблетки табекс, и на каком-то жизненном этапе они мне помогали. Но вскоре у меня начались проблемы с сердцем и давлением из-за них, и пришлось прекратить прием этого препарата.
Ну и само собой использовал никотиновую жвачку и пластырь Никоретте. Они мне реально помогали, но они и нужны постоянно. Хотя в организм попадает доза никотина так или иначе, и полноценным прекращением курения это назвать сложно.
К Шехурдину Андрею Валерьевичу попал тогда, когда уже не надеялся бросить курить когда-либо. Его мне порекомендовал мой друг, которого он избавил от такой же зависимости. Записался к нему на прием.
После сеансов Андрея Валерьевича, желание закурить у меня исчезло. Побочных эффектов я не заметил. Первое время только ночью долго не мог заснуть и сон был тревожный.
А так, я конечно очень рад, что избавился от никотиновой зависимости, не курю сейчас и на тех, кто курит смотрю равнодушно. Благодарен специалисту за помощь.